父が酒飲まないせいか、居間にはお菓子常備・冷凍庫には常にアイスが詰まってる上に休日家にいると母がそれらを勧めてくるという危険な誘惑でいっぱいのうぃに家でコレ色々我慢するのも結構ツラいんですけど!!!
誘惑と戦いながら酢昆布食べてる私・・・。
最初母が買ってきたんだけどイイですよコレ。
コレが神楽の食ってるやつか〜と最近は自分で昆布屋に買いに行って間食したくなったらコレ食べてます。
いくら間食しなくても運動せんと痩せないぞ、と常日頃から弟に言われてるのですが、兼崎くんイベに向け運動しようと決意。
身長ヤバいんだからせめてもっと絞らなきゃ!
膝下とか手首とか手はまーまーなんだけどな。。。
手指は母方のおばあちゃん似なので割とマシなのさ!(多分)。
子供のころはふっくらした可愛い手の友達が羨ましかったものですが、今となっちゃこっちで良かった・・・。当時はなーんかババくさい手だなあとイヤだったものですが。
ちなみに自分の体で一番好きなパーツは爪です(及び手首指。)。
昔から爪だけは褒められてたんだけどなー・・・。
・・・それに見合わぬこのフトモモちゃんやおなかちゃんよ・・・。
でもこないだ久しぶりに体重計乗ったら44kgに落ちててびびった。
でもこの古い体重計信用していいものか。
「女の人は体重のアップダウンよりシルエットだよ(by弟)」
やかましいわ

まあ標準体重的には問題ないみたいなんですけどね。
でも大概、数値だけで見ると、問題ないですになるんだよね。脂肪値まで考慮してないんだからさ。私の場合筋肉ないからね、軽くて当たり前なんでソレ考えるとこの体重もどうかと・・・。
ちなみにネットで調べたら
結果
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24歳女性 145.0cm/44.0kg
平均よりも 13.9cm低く、6.9kg軽いあなたは
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BMI 20.9
肥満度 -4.9%
標準体重 46.3kg
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・いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
1340〜1480kcal
*)活動量により調整が必要です。
・・・・・
平均よりも 13.9cm低くって余計なお世話じゃ!!
やっぱ体重よりシルエットよね、うん。
こもフトモモのどのへんが
「いい感じです」??
ジーパンも膝下緩くて膝上ぱつぱつなんだよなー。
あと2ヶ月弱か・・・絞ろう・・・。
走るのは気管支にキツい(小児喘息性の私が体育の授業でマラソンとかやると喘息出てもいないのに類似症状味わうハメになってプチギレだった)し、活性炭素できてよくないらしいしで、まあ手っ取り早くウォーキングかなと思いまして。
夜なら日焼けもしないしね。
ちょっくら今日から行ってみっかーと思ったら、
ふさわしい服がなんもねえ。いかに運動と疎遠な生活を送ってるかっつーことですね。
とりあえず安売り580円と1050円のハーフとロングのスウェットパンツ購入。
靴は捨てようと思ってたスニーカーでいいや。
頑張れ私。